Löpning

Söndag 21 augusti 2011 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Från Limhamn-Malmö och ett varv runt turning torso, varmt å gott :)

14,53 km
Distans

1:20:56
Tid

5:34 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	112	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	128	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	133	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	136	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	138	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	139	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	141	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	143	44:15	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	143	49:54	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	144	55:32	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	144	1:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	144	1:06:46	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	144	1:12:24	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	139	1:18:01	14,00 km
15	0,53 km	2:54	5:28	133	1:20:56	14,53 km

annons