Hit och dit

Söndag 21 augusti 2011 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Test att springa med pulsklocka.

10,17 km
Distans

48:11
Tid

4:44 min/km
Snitt

161
Snittpuls

173
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	137	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	153	8:56	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	153	13:33	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	159	18:00	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	165	22:46	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	165	27:21	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	165	32:09	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	167	37:05	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	169	42:19	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	168	47:20	10,00 km
11	0,17 km	0:50	4:52	168	48:11	10,17 km

annons