Olivedal-Åkered

Måndag 22 augusti 2011 18:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

K*k-gpsen vägrar hitta min position i ingången till slottsskogen!
Första 2.7 km @ 4.12 min/km
ca 21:20 @ 5 km

8,33 km
Distans

35:58
Tid

4:19 min/km
Snitt

166
Snittpuls

177
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2014	8,32 km	41:07	4:57 m/km
19 maj 2014	8,32 km	39:37	4:46 m/km
12 maj 2014	8,39 km	40:26	4:49 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:25	11:25	156	11:25	1,00 km
2	1,00 km	4:17	4:17	168	15:42	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	168	20:01	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	169	24:23	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	170	28:58	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	173	33:32	6,00 km
7	0,54 km	2:27	4:32	175	35:58	6,54 km

annons