Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus
1980 • Stockholm
Kvällsjogg
Söndag 21 augusti 2011 21:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,39
km
Distans
52:40
Tid
5:37
min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero F50 TVINGAS ...
Total distans:
34:39:39
361 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
138
6:01
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
144
11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
142
16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
148
22:18
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
147
27:41
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
150
33:16
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
149
38:52
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
153
44:22
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
149
50:28
9,00 km
10
0,39 km
2:12
5:37
152
52:40
9,39 km
annons
