Xiamen

Onsdag 17 augusti 2011 00:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort pass idag, bara för att vara säker på att hitta hem, samt att det är riktigt varmt redan 6:30 på morgonen.

6,57 km
Distans

32:49
Tid

5:00 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 2+

Total distans:

66:31:04

746 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:02	6,00 km
7	0,57 km	2:47	4:51	32:49	6,57 km

annons