annons
Tomas Fransson
1972 • Sollentuna

Järvafältet

Tisdag 6 september 2011 11:42

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ytterligare ett tungt långpass. Kroppen var inte med i matchen idag och det kändes jobbigt från första steget. Hade visserligen tänkt att hålla ett lugnt tempo men inte att detta tempo skulle kännas så här. Var fullkomligt energilös och var på väg att avbryta flera gånger. Undrar om jag har något i kroppen?
30 km
Distans
2:27:22
Tid
4:55 min/km
Snitt
Asics Gel Cumulus 12
Total distans: 
124:21:41
1552 km

Gilla passet

annons