annons
1973 • Nyköping

12 x backe Ekensberg med grabbarna!

Onsdag 14 september 2011 17:00

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra pass, blev inte så där toktrött som jag brukar kunna bli.Jämn fart!
1,92 km
Distans
8:13
Tid
4:17 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 160 m 00:40 4:10 min/km
Repetition 2 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 3 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 4 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 5 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 6 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 7 160 m 00:42 4:22 min/km
Repetition 8 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 9 160 m 00:42 4:22 min/km
Repetition 10 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 11 160 m 00:41 4:16 min/km
Repetition 12 160 m 00:41 4:16 min/km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons