annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Skjutbanerundan längre

Måndag 19 september 2011 15:09

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes hur bra som helst idag, kunde trycka på ännu mer på slutet och hade på sista km 4,01. Inga som helst känningar av gamla skador, det är nog rehab passen som stärkt min kropp.
6,24 km
Distans
27:48
Tid
4:27 min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
asics GT - 2150
Total distans: 
83:07:03
972 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2011 6,24 km 29:09 4:40 m/km
8 juni 2011 6,24 km 29:20 4:42 m/km
26 juni 2010 6,24 km 33:14 5:20 m/km

Gilla passet

annons