Söndag 141 Hr/m.

13 grader.
Första milen 49:59.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:26:10 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 984 kcal
Antal hjärtslag 12151 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 141 slag/min
Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 6,4 slag/min
Minimum Tempo 28:34 min/km
Snitt Tempo 5:02 min/km
Maximum Tempo 3:58 min/km
Sträcka 17,0 km
Minimihöjd -38 m
Snitthöjd -22 m
Maxhöjd -5 m
Stigning 80 m
Utför 79 m
V.A.M. 56 m/h