annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Annies gård, stakning (3:or)

Tisdag 27 september 2011 18:59

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt pass. Problem med backspärren, hade tänkt att köra lite med benen idag men det fick bli enbart stakning. Kändes bra. Har träningsvärk från gårdagens pass, dock inte i några muskler som jag använde idag.......
14,02 km
Distans
54:45
Tid
3:54 min/km
Snitt
Proski Variax 3:or
Total distans: 
256:32:26
4074 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 september 2020 13,97 km 51:51 3:43 m/km
19 juli 2019 14,08 km 45:09 3:12 m/km
25 oktober 2018 13,94 km 49:30 3:33 m/km

Gilla passet

annons