Furulund

Lördag 1 oktober 2011 14:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22 gr riktig sommarkänsla och svettning därefter. Benen känns ok efter Berlin. Visst, det känns vilka muskler som användes. Men inget som gör ont.

6,13 km
Distans

31:35
Tid

5:09 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (UK)

Total distans:

98:01:51

1046 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	30:54	6,00 km
7	0,13 km	0:41	5:10	31:35	6,13 km

annons