annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Arne Andersson

1954 • Bie

Löpning

Måndag 3 oktober 2011 16:37

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

8,54 km
Distans

46:52
Tid

5:29 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

Addidas Supernova Glide 3

Total distans:

69:32:15

754 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	134	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	141	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	147	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	152	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	153	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	156	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	159	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	153	44:31	8,00 km
9	0,54 km	2:20	4:20	159	46:52	8,54 km

annons