Kungsgatan - Hem

Måndag 3 oktober 2011 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Början på nått nytt, nu blir det åka av. Lidingö ultra till våren!!

23,64 km
Distans

1:58:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

Saucony Triumph 8

Total distans:

65:01:21

750 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:49	8:49	8:49	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	13:42	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	18:47	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	23:41	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	28:37	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	33:22	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	38:12	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	43:12	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	48:09	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	53:04	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	58:08	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	1:08:19	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	1:13:25	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	1:18:23	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	1:23:16	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	1:28:19	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	1:33:19	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	1:38:16	19,00 km
20	1,00 km	5:00	5:00	1:43:16	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	1:48:18	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	1:53:13	22,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	1:58:05	23,00 km
24	0,14 km	0:40	4:46	1:58:45	23,14 km

annons