Pilgrimsrundan

Lördag 15 oktober 2011 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Samma gamla tempo, men det börjar i allafall kännas som det kommer att gå tillbaka till nån typ av form

9,44 km
Distans

45:11
Tid

4:47 min/km
Snitt

Saucony Triumph 8

Total distans:

65:01:21

750 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 mars 2013	9,00 km	50:07	5:34 m/km
23 februari 2013	9,44 km	48:24	5:08 m/km
16 februari 2013	9,31 km	51:50	5:34 m/km

annons