Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Vapnö IP Galgberget Kärleken Holm Kvibille Getinge Rävinge Skintaby Särdal Haverdal (2:or)
Lördag 15 oktober 2011 12:23
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Visste det skulle bli bra väder idag så jag passade på att köra ett OD pass. Var på 0 C när jag stack och 8 C när jag kom hem, ingen vind att tala om och solsken. Vilade igår, bytte till 2:or och vässade stavspetsarna. Kändes bra hela vägen, knappt trött efteråt trots att jag bara tog 0,7 liter vatten på hela passet och inget annat.
51,07
km
Distans
3:01:31
Tid
3:33
min/km
Snitt
Rullskidor Proski C2 Variax
Total distans:
174:25:18
3041 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons