Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–Skatås
Måndag 17 oktober 2011 17:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Punka på ful-cykeln, så det blev löpning till träningen. Liiite fel på pulskurvan...
3,59
km
Distans
19:00
Tid
5:18
min/km
Snitt
152
Snittpuls
187
Maxpuls
Skor
ASICS DS Trainer 14
Total distans:
102:57:47
1163 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 maj 2015
2,60 km
13:29
5:11 m/km
5 januari 2015
3,55 km
18:35
5:14 m/km
22 december 2014
3,61 km
18:44
5:11 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons