annons
Henry Kallioniemi
1943 • Täby

kyrkbyn

Söndag 23 oktober 2011 12:52

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Plus 10, sol, lätt sydv vind.
Jämför 10 augusti, efter SM.
2,405 km
Distans
10:00
Tid
4:09 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 08:47 4:24 min/km
Repetition 1 230 m 00:43 3:07 min/km
42.96
Repetition 2 175 m 00:30 2:51 min/km
29.98, AL backe
Adidas adizero aegis
Total distans: 
11:00:10
154 km

Gilla passet

annons