annons

Peter Korall

1972 • Motala

Långpass

Söndag 23 oktober 2011 15:56

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,14 km
Distans

1:16:35
Tid

4:45 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	18:15	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	22:58	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	27:29	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	32:05	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	37:01	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	46:56	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	56:26	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:01:23	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	1:06:27	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	1:11:16	15,00 km
16	1,00 km	4:39	4:39	1:15:55	16,00 km
17	0,14 km	0:40	4:45	1:16:35	16,14 km

annons