Ågestaspåret 6km

Fredag 28 oktober 2011 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått höstväder men över 10 grader

5,81 km
Distans

31:06
Tid

5:21 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	12,15 km	1:21:01	6:40 m/km
3 juni 2025	17,59 km	1:45:39	6:00 m/km
20 maj 2025	11,07 km	1:14:01	6:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	128	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	144	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	148	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	152	22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	153	27:14	5,00 km
6	0,81 km	3:52	4:47	154	31:06	5,81 km

annons