70:20 på IP

Torsdag 3 november 2011 15:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,27 km
Distans

35:00
Tid

4:49 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,34 km	1:10	3:25	1:10	0,34 km
2	0,05 km	0:20	7:18	1:30	0,39 km
3	0,31 km	1:10	3:44	2:40	0,70 km
4	0,06 km	0:20	5:35	3:00	0,76 km
5	0,31 km	1:10	3:47	4:10	1,07 km
6	0,05 km	0:20	6:33	4:30	1,12 km
7	0,31 km	1:10	3:47	5:40	1,43 km
8	0,05 km	0:20	6:52	6:00	1,48 km
9	0,31 km	1:10	3:49	7:10	1,78 km
10	0,05 km	0:20	6:40	7:30	1,83 km
11	0,31 km	1:10	3:44	8:40	2,14 km
12	0,04 km	0:20	7:46	9:00	2,19 km
13	0,30 km	1:10	3:52	10:10	2,49 km
14	0,04 km	0:20	7:42	10:30	2,53 km
15	0,31 km	1:10	3:49	11:40	2,84 km
16	0,04 km	0:20	7:32	12:00	2,88 km
17	0,31 km	1:10	3:49	13:10	3,19 km
18	0,04 km	0:20	8:42	13:30	3,22 km
19	0,30 km	1:10	3:57	14:40	3,52 km
20	0,03 km	0:20	9:50	15:00	3,55 km
21	0,30 km	5:00	16:56	20:00	3,85 km
22	0,32 km	1:10	3:38	21:10	4,17 km
23	0,04 km	0:20	7:32	21:30	4,21 km
24	0,30 km	1:10	3:56	22:40	4,51 km
25	0,05 km	0:20	7:10	23:00	4,56 km
26	0,30 km	1:10	3:53	24:10	4,86 km
27	0,04 km	0:20	7:30	24:30	4,90 km
28	0,30 km	1:10	3:53	25:40	5,20 km
29	0,05 km	0:20	7:14	26:00	5,25 km
30	0,30 km	1:10	3:52	27:10	5,55 km
31	0,04 km	0:20	8:57	27:30	5,59 km
32	0,29 km	1:10	4:00	28:40	5,88 km
33	0,04 km	0:20	9:08	29:00	5,92 km
34	0,29 km	1:10	3:59	30:10	6,21 km
35	0,04 km	0:20	9:01	30:30	6,25 km
36	0,29 km	1:10	3:58	31:40	6,54 km
37	0,05 km	0:20	6:58	32:00	6,59 km
38	0,30 km	1:10	3:56	33:10	6,88 km
39	0,04 km	0:20	9:20	33:30	6,92 km
40	0,30 km	1:10	3:56	34:40	7,22 km
41	0,05 km	0:20	6:48	35:00	7,27 km

annons