annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

TONYS

Lördag 12 november 2011 07:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,27 km
Distans

1:27:19
Tid

5:22 min/km
Snitt

Skor

ASICS GEL KAYANO 17

Total distans:

101:14:49

1156 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:00	0:00	0:00	0,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	11:22	2,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	17:04	3,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	22:33	4,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	28:03	5,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	33:22	6,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	38:29	7,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	43:34	8,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	48:49	9,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	54:09	10,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	59:25	11,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	1:04:48	12,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:10:08	13,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	1:15:28	14,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	1:20:53	15,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	1:25:55	16,00 km
18	0,27 km	1:24	5:06	1:27:19	16,27 km

annons