annons
Jonn forsell
1965 • Lindome

Ultraintervall 8/8

Lördag 12 november 2011 20:53

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista var jobbig och kall men jag och Bob fixade det yes:-)
10 km
Distans
1:02:18
Tid
6:14 min/km
Snitt
Asics 1160 2
Total distans: 
93:05:58
966 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
14. Björn Larssons 1:01:24 6:08 m/km
15. Jonn forsell 1:02:18 6:14 m/km
16. Maria Karlsson 1:04:06 6:25 m/km

Gilla passet

Gillas av Niklas Fehrling och Bob Johansson

Kommentarer

Fredrik Sjögren - 12 november 2011
Jag lyfter på hatten för dig och Bob, grym insats!
/Fredrik, som ni mötte i morse vid Lindome station.
Ulrika Zackrisson - 13 november 2011
Klart ni fixade det! Sov gott nu John!
Jonn forsell - 13 november 2011
Tack Fredrik kul att träffa di så på morgonen och att vi sprang på samma tävling.nästa gång är du med.
Tack Ulrika för att du trodde på oss:-)

Puls

annons