Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 15 november 2011 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

med pannlampa på Öresjöspåren.

20,35 km
Distans

1:53:52
Tid

5:36 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel DS Skyspeed 2

Total distans:

133:13:29

1545 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	34:27	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	40:48	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	47:02	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	58:42	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	1:04:27	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	1:10:14	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	1:16:04	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	1:21:56	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	1:27:32	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	1:32:46	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	1:37:53	17,00 km
18	1,00 km	4:13	4:13	1:42:06	18,00 km
19	1,00 km	4:30	4:30	1:46:36	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:51:41	20,00 km
21	0,35 km	2:11	6:11	1:53:52	20,35 km

annons