Tomas runda i Häljarp

Onsdag 16 november 2011 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En fin runda i Häljarp med start och mål på Skogsklövervägen. fast nu är det mörkt tidigt, vissa platser mörkare än andra (eller om man säger mindre upplyst). Sandberg`s bjöd på en välbehövlig dusch och god fika.

7,29 km
Distans

42:42
Tid

5:51 min/km
Snitt

114
Snittpuls

114
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	114	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	114	12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	0	18:27	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	0	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	0	29:53	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	0	35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	0	41:07	7,00 km
8	0,29 km	1:35	5:31	0	42:42	7,29 km

annons