Söndag 149 Hr/m.

Söndag 20 november 2011 10:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6 grader. Första milen 49:41.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:28:29 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 1101 kcal
Antal hjärtslag 13186 slag
Återhämtning -90 slag
Minimipuls 73 slag/min
Snittpuls 149 slag/min
Maxpuls 163 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:00 min/km
Maximum Tempo 3:43 min/km
Sträcka 17,7 km
Minimihöjd -69 m
Snitthöjd -53 m
Maxhöjd -34 m
Stigning 70 m
Utför 88 m
V.A.M. 47 m/h

17,7 km
Distans

1:28:29
Tid

5:00 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

(283 gr.) Adidas Marathon 10M

Total distans:

157:45:50

1844 km

Gilla passet

annons