annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Löpning

Lördag 26 november 2011 15:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,49 km
Distans

1:26:19
Tid

4:56 min/km
Snitt

Skor

Asics gel Kayano 17

Total distans:

77:49:19

1097 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	23:56	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	29:01	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	34:07	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	38:54	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	43:57	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	49:05	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	54:09	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	59:07	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	1:04:10	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	1:09:16	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	1:14:15	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	1:19:12	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	1:24:03	17,00 km
18	0,49 km	2:16	4:36	1:26:19	17,49 km

annons