Med "pildammarna"

Torsdag 24 november 2011 18:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,95 km
Distans

1:38:27
Tid

5:12 min/km
Snitt

Skor

Asics gel Kayano 17

Total distans:

77:49:19

1097 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:27	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	47:40	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	52:58	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	58:20	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	1:03:47	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	1:08:54	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:14:02	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	1:19:18	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:24:21	16,00 km
17	1,00 km	4:30	4:30	1:28:51	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	1:33:51	18,00 km
19	0,95 km	4:36	4:49	1:38:27	18,95 km

annons