Panter långpass.

Söndag 27 november 2011 14:01

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,58 km
Distans

1:57:45
Tid

5:27 min/km
Snitt

Asics 1160 2

Total distans:

93:05:58

966 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	48:24	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	59:10	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	1:04:25	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	1:09:40	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:14:57	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	1:20:41	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	1:26:28	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	1:32:07	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	1:37:49	18,00 km
19	1,00 km	5:36	5:36	1:43:24	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	1:49:06	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	1:54:52	21,00 km
22	0,58 km	2:53	5:00	1:57:45	21,58 km

annons