Västragatan o lite till

Torsdag 1 december 2011 13:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Västragatan runt Ytterbyvägen o lite runt , otroligt skitväder helt pisseblöt och sönderblåst

9,09 km
Distans

45:21
Tid

4:59 min/km
Snitt

125
Snittpuls

142
Maxpuls

Skor

Asics Sky Speed

Total distans:

129:12:40

1513 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	119	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	119	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	126	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	127	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	126	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	125	29:08	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	127	34:10	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	127	39:24	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	126	44:43	9,00 km
10	0,09 km	0:38	6:50	133	45:21	9,09 km

annons