annons
Mattias Balkander
1970 • Sjövik

Comebacken

Torsdag 1 december 2011 19:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vad sjutton tar tiden vägen? Inser att det här var första rundan på två veckor. Två veckor? Jaja, funkade hyggligt i alla fall. Blev åtminstone av med lite stresshormoner.
7,68 km
Distans
34:19
Tid
4:28 min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 2 Flywire
Total distans: 
113:50:21
1405 km

Gilla passet

Gillas av Linda Sjöberg

Kommentarer

Niklas Karlsson - 1 december 2011
Tillbaka i toppen och vilket tempo sedan!
Mattias Balkander - 1 december 2011
Skyller på/tackar kylan. Igen!
Emil Lundberg - 2 december 2011
gött jobbat. inser att jag kanske borde ligga i lite om du kan hålla det tempot efter 2 veckor utan träning

Puls

annons