Furulund Stävie Kullen

Lördag 10 december 2011 15:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blåsigt, men det är ju ljust! känns inget alls i foten längre. Kanske även beror på nya skor.

12,02 km
Distans

59:50
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Asics 1160 110905

Total distans:

75:45:57

864 km

Per C

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	39:53	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	44:49	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	49:31	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	54:39	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	59:43	12,00 km
13	0,02 km	0:06	4:45	59:50	12,02 km

annons