annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Tisdag 27 december 2011 19:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,44 km
Distans

1:13:24
Tid

4:13 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	4:21	1,00 km
2	1,00 km	3:51	3:51	8:13	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	12:28	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	16:40	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	21:05	5,00 km
6	0,97 km	3:48	3:56	24:53	5,97 km
7	1,00 km	3:49	3:49	28:42	6,97 km
8	1,00 km	4:11	4:11	32:54	7,97 km
9	1,00 km	4:00	4:00	36:54	8,97 km
10	1,00 km	4:05	4:05	40:59	9,97 km
11	1,00 km	4:14	4:14	45:13	10,97 km
12	1,00 km	4:25	4:25	49:38	11,97 km
13	1,00 km	4:33	4:33	54:11	12,97 km
14	1,00 km	4:19	4:19	58:30	13,97 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:03:01	14,97 km
16	1,00 km	4:18	4:18	1:07:19	15,97 km
17	1,00 km	4:21	4:21	1:11:40	16,97 km
18	0,47 km	1:44	3:40	1:13:24	17,44 km

annons