Carlanderska-Munkebäck-Östra sjukhuset

Onsdag 28 december 2011 13:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra. Lite stel, men mindre än igår.

15 km
Distans

1:23:57
Tid

5:36 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	134	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	150	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	146	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	147	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	147	26:30	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	147	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	149	37:57	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	140	44:02	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	142	50:16	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	145	56:00	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	136	1:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	142	1:07:12	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	144	1:12:46	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	147	1:18:17	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	157	1:23:57	15,00 km

annons