Första efter juluppehållet.

Onsdag 28 december 2011 15:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första efter juluppehållet......Lätt förkyld.:-p

8,62 km
Distans

37:00
Tid

4:18 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

4:18 på träning med lätt förkylning, fan du springer ju snart milen under 40,,,,

Ola Gunnarsson | 30 december 2011

Milen under 40 blir nog tufft? Men jag kanske fixar att ligga i ryggen på dig över 10 km.;-)

Morgan Johansson | 6 januari 2012

He he.. ja just för tillfället kan du nog ha dubbelsidig lunginflammation å ändå ligga i ryggen på mig.... Man kan lätt uttrycka det som att det är missär för tillfället...

Ola Gunnarsson | 9 januari 2012

Skadad el, bara lat?;-) Fick för mig att du skulle springa Sthlm Marathon i år igen?

Morgan Johansson | 9 januari 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons