Distanspass

Fredag 30 december 2011 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löppass med Roger.

12,41 km
Distans

58:15
Tid

4:42 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	123	4:39	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	134	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	140	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	146	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	143	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	148	28:33	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	146	33:06	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	145	38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	147	42:52	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	153	47:10	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	151	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	152	56:21	12,00 km
13	0,41 km	1:54	4:38	155	58:15	12,41 km

annons