Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
13,00 km
1:31:00
Löpning
13,00 km
1:01:00
#1
Styrketräning
0,00 km
30:00
#2
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
en timmes snackis
Fredag 6 januari 2012 14:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Go snackis med Robert på bandet. Blev mycket social kapacitet och metadiskusser som avhandlades. Underbart.
Körde äntligen lutning igen och när vi maxade upp sista kilometrarna knäckte inte bara R bandet utan vi fick proppen att gå. GÖTT
13
km
Distans
1:01:00
Tid
4:42
min/km
Snitt
Skor
asics-hyper speed 3
Total distans:
41:36:15
563 km
Gilla passet
annons