Ifk Sala löpning

Söndag 8 januari 2012 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,15 km
Distans

54:07
Tid

5:20 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	37:04	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	43:31	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	48:23	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	53:21	10,00 km
11	0,15 km	0:46	5:06	54:07	10,15 km

annons