Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
återhämtningsterapi
Måndag 9 januari 2012 20:04
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-2 snö
18,72
km
Distans
1:48:38
Tid
5:48
min/km
Snitt
Skor
Icebug Anima
Total distans:
27:39:34
350 km
Kompisar på passet
Gillas av
Sofie Lantto
och
Erik Rosén
Kommentarer
Coola skor du skaffat. Visst är det grymt bra med traktordäck där under... Du har för övrigt grym mängd nu. :-)
Måste också kommentera den snygga kartbilden denna gång. Torrsimmat den på MX innan, eller?
Peter Andrén
| 9 januari 2012
Sex.....?!?
Anna-Karin Andrén | 9 januari 2012
P: Japp, snackade med Larsa under dan så det låg änna i blodet.
A-K: allt slit i bassängen som bär frukt!
Krister Strömqvist
| 10 januari 2012
annons
