Långpass

Söndag 22 januari 2012 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,25 km
Distans

1:49:20
Tid

5:09 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:09	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	40:20	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	45:14	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	50:14	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	55:44	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	1:01:05	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:06:10	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	1:11:19	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	1:16:21	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:21:40	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	1:26:58	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	1:32:28	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	1:37:58	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	1:43:06	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	1:48:03	21,00 km
22	0,25 km	1:16	5:04	1:49:20	21,25 km

annons