annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Söndag 29 januari 2012 12:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-1C, Växlande molnighet/fruset underlag,6-7cm snö,halt-där det är åtkört,blandat med modd...Blåste kallt där vinden kom åt..Långkalsonger.Långbyxor ,Tröja! i dag knäppt.. o t-shirt. R-väst, vantar halsduk!
Nytt pulsband
14,15 km
Distans
1:13:39
Tid
5:12 min/km
Snitt
166
Snittpuls
177
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2025 14,70 km 1:27:27 5:57 m/km
7 september 2025 14,74 km 1:25:42 5:49 m/km
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km

Gilla passet

annons