Thomas och jag sprang "min" runda i Häljarp

Måndag 30 januari 2012 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Den runda jag sprang när jag sprang "själv" i Häljarp. Lite blåsigt och kallt idag, men löpningen kändes super (för att inte tala om duschen och fikat efteråt MUMS!!!!!!!)

6,82 km
Distans

41:03
Tid

6:01 min/km
Snitt

103
Snittpuls

108
Maxpuls

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	103	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	104	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	0	17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	0	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	0	30:08	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	0	36:14	6,00 km
7	0,82 km	4:49	5:51	0	41:03	6,82 km

annons