annons

Jonas Köhler

1976 • Stockholm

Olles spår 12 km

Lördag 11 februari 2012 11:57

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,64 km
Distans

7:13
Tid

4:24 min/km
Snitt

144
Snittpuls

169
Maxpuls

Skidor

Fischer RCR Classic Vasa

Total distans:

41:45:00

464 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 december 2012	10,10 km	53:22	5:17 m/km
12 februari 2012	11,66 km	55:28	4:45 m/km
11 februari 2012	9,99 km	48:05	4:49 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	144	4:40	1,00 km
2	0,64 km	2:33	3:59	144	7:13	1,64 km

annons