Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Orsa Grönklitt ski maraton
Lördag 11 februari 2012 11:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Så. jävla. roligt! Kände mig superstark!
42
km
Distans
3:00:55
Tid
4:18
min/km
Snitt
162
Snittpuls
184
Maxpuls
Fischer SCS
Total distans:
153:31:58
1953 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Gunnar Kihlberg
2:32:46
3:33 m/km
2.
stefan persson
2:48:00
3:56 m/km
3.
Therese Wahlgren
3:00:55
4:18 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Lotta Huselius
- 13 februari 2012
Bra gjort! Såg dig vid varvningen och då såg du helcool ut :)
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
169
5:21
1,00 km
2
1,00 km
2:47
2:47
163
8:08
2,00 km
3
1,00 km
3:32
3:32
168
11:40
3,00 km
4
1,00 km
3:33
3:33
165
15:13
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
161
20:17
5,00 km
6
1,00 km
4:00
4:00
169
24:17
6,00 km
7
1,00 km
3:37
3:37
162
27:54
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
165
32:14
8,00 km
9
1,00 km
4:00
4:00
169
36:14
9,00 km
10
1,00 km
3:38
3:38
164
39:52
10,00 km
11
1,00 km
4:25
4:25
170
44:17
11,00 km
12
1,00 km
3:37
3:37
160
47:54
12,00 km
13
1,00 km
3:55
3:55
168
51:49
13,00 km
14
1,00 km
3:21
3:21
157
55:10
14,00 km
15
1,00 km
3:39
3:39
152
58:49
15,00 km
16
1,00 km
4:51
4:51
167
1:03:40
16,00 km
17
1,00 km
4:26
4:26
166
1:08:06
17,00 km
18
1,00 km
3:51
3:51
158
1:11:58
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
169
1:17:07
19,00 km
20
1,00 km
4:47
4:47
166
1:21:54
20,00 km
21
1,00 km
3:39
3:39
158
1:25:33
21,00 km
22
1,00 km
4:52
4:52
164
1:30:24
22,00 km
23
1,00 km
3:56
3:56
167
1:34:20
23,00 km
24
1,00 km
4:08
4:08
162
1:38:28
24,00 km
25
1,00 km
3:44
3:44
162
1:42:12
25,00 km
26
1,00 km
4:29
4:29
165
1:46:41
26,00 km
27
1,00 km
4:21
4:21
161
1:51:03
27,00 km
28
1,00 km
4:11
4:11
160
1:55:13
28,00 km
29
1,00 km
4:47
4:47
155
2:00:00
29,00 km
30
1,00 km
4:28
4:28
159
2:04:28
30,00 km
31
1,00 km
4:00
4:00
158
2:08:28
31,00 km
32
1,00 km
4:18
4:18
157
2:12:46
32,00 km
33
1,00 km
4:36
4:36
163
2:17:22
33,00 km
34
1,00 km
4:04
4:04
156
2:21:27
34,00 km
35
1,00 km
4:20
4:20
158
2:25:47
35,00 km
36
1,00 km
3:39
3:39
146
2:29:26
36,00 km
37
1,00 km
4:30
4:30
158
2:33:55
37,00 km
38
1,00 km
5:16
5:16
162
2:39:11
38,00 km
39
1,00 km
3:50
3:50
150
2:43:02
39,00 km
40
1,00 km
5:50
5:50
165
2:48:52
40,00 km
41
1,00 km
4:40
4:40
161
2:53:32
41,00 km
42
1,00 km
4:18
4:18
160
2:57:50
42,00 km
43
0,76 km
3:06
4:04
161
3:00:55
42,76 km
annons