Distans (Partille Golfbana)

Tisdag 14 februari 2012 15:46

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt idag, blöt snö från början som byggdes på med mer regnblandat snö. Flera centimeter tjockt snölager under fästet efter varje diagonalbacke vilket gjorde det svårt att få fart utför och där det var plant.

12,93 km
Distans

1:12:55
Tid

5:38 min/km
Snitt

185
Snittpuls

195
Maxpuls

Rossignol Zymax

Total distans:

49:57:02

524 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	176	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	187	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	191	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	189	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	189	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	187	33:11	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	183	38:01	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	185	44:26	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	185	50:47	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	184	56:15	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	183	1:02:06	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	186	1:07:26	12,00 km
13	0,93 km	5:29	5:52	183	1:12:55	12,93 km

annons