Pinnövningar med löpning

Startade med en rätt driven uppjogg utomhus körde sedan igenom pinn och coreövningarna på kontoret. Ville sedan känna på hur löpningen funkade efter pinnpasset och det var bra driv i början men jag kände mig rätt snabbt trött, kanske på grund av farten, halkan eller senaste dagarnas träning. Rätt skönt att man rätt lätt kunde känna att man kopplade in magen när man sträckte upp sig. Blir kul att köra lite snabbare när barmarken kommer.