Västra Karaby vändrunda

Lördag 18 februari 2012 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skitväder igen..men va fan man är ju frisk och hel. Gött att komma in och käka lunch.

15,48 km
Distans

1:15:47
Tid

4:54 min/km
Snitt

Skor

Asics 1160 110905

Total distans:

75:45:57

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:41	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	48:55	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	53:54	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	58:46	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	1:03:35	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	1:08:31	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	1:13:32	15,00 km
16	0,48 km	2:16	4:44	1:15:47	15,48 km

annons