annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kermit Thisell

1968 • Taberg

Tre backsrundan

Onsdag 15 februari 2012 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,7 km
Distans

1:14:36
Tid

5:27 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

ICEBUG PHYTO2

Total distans:

97:10:41

1034 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	127	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	137	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	136	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	141	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	141	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	147	31:54	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	152	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	138	42:58	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	151	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	153	54:32	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	155	59:55	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	148	1:05:24	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	157	1:10:58	13,00 km
14	0,70 km	3:38	5:14	151	1:14:36	13,70 km

annons