Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20
Måndag 20 februari 2012 10:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,81
km
Distans
35:00
Tid
5:08
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,27 km
1:10
4:15
1:10
0,27 km
2
0,04 km
0:20
7:26
1:30
0,32 km
3
0,26 km
1:10
4:34
2:40
0,57 km
4
0,05 km
0:20
6:17
3:00
0,63 km
5
0,26 km
1:10
4:29
4:10
0,89 km
6
0,05 km
0:20
7:17
4:30
0,93 km
7
0,29 km
1:10
4:03
5:40
1,22 km
8
0,05 km
0:20
6:27
6:00
1,27 km
9
0,28 km
1:10
4:08
7:10
1,55 km
10
0,05 km
0:20
7:22
7:30
1,60 km
11
0,27 km
1:10
4:20
8:40
1,87 km
12
0,05 km
0:20
6:20
9:00
1,92 km
13
0,26 km
1:10
4:29
10:10
2,18 km
14
0,04 km
0:20
7:28
10:30
2,23 km
15
0,28 km
1:10
4:11
11:40
2,51 km
16
0,05 km
0:20
6:13
12:00
2,56 km
17
0,28 km
1:10
4:13
13:10
2,84 km
18
0,05 km
0:20
7:08
13:30
2,88 km
19
0,27 km
1:10
4:21
14:40
3,15 km
20
0,05 km
0:20
6:15
15:00
3,20 km
21
0,43 km
5:00
11:37
20:00
3,64 km
22
0,28 km
1:10
4:06
21:10
3,92 km
23
0,05 km
0:20
6:16
21:30
3,97 km
24
0,29 km
1:10
4:04
22:40
4,26 km
25
0,04 km
0:20
7:41
23:00
4,30 km
26
0,27 km
1:10
4:22
24:10
4,57 km
27
0,05 km
0:20
7:02
24:30
4,62 km
28
0,26 km
1:10
4:25
25:40
4,88 km
29
0,04 km
0:20
8:34
26:00
4,92 km
30
0,28 km
1:10
4:07
27:10
5,21 km
31
0,05 km
0:20
7:13
27:30
5,25 km
32
0,29 km
1:10
4:05
28:40
5,54 km
33
0,04 km
0:20
8:02
29:00
5,58 km
34
0,27 km
1:10
4:23
30:10
5,85 km
35
0,05 km
0:20
6:55
30:30
5,89 km
36
0,26 km
1:10
4:32
31:40
6,15 km
37
0,04 km
0:20
9:28
32:00
6,19 km
38
0,26 km
1:10
4:34
33:10
6,44 km
39
0,03 km
0:20
10:02
33:30
6,48 km
40
0,28 km
1:10
4:08
34:40
6,76 km
41
0,06 km
0:20
5:54
35:00
6,81 km
annons