Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Bekkestua-runden
Tisdag 21 februari 2012 21:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Icebug-føre idag, men jeg løp i stedet i gore-texene pga. behov for demping. GPS hang seg ved 7 km, og jeg er nå usikker på om den vil fungere på neste tur. Kjøper evt. en ny.
Er ca. 3 kg over matchvekt for tiden. Hevder meg nok helt i toppen i M55-59 i godteri-spising. Men dette har jeg bra kontroll på, så det er ikke noe problem.
10
km
Distans
Gillas av
Jørgen Saxegaard
och
Odd Inge Gjelsnes
Kommentarer
Noen må jo ligge i toppen...:-)
Håper det löser seg med klokka.
Odd Inge Gjelsnes
| 22 februari 2012
Jeg ligger også noen kg over ønsket vekt. Godteri er godt
Jørgen Saxegaard | 22 februari 2012
annons
