Carlanderska-Munkebäck

Torsdag 23 februari 2012 19:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ok. Lite problem med astma. Ringrostig. Barmark.

10,07 km
Distans

47:02
Tid

4:40 min/km
Snitt

169
Snittpuls

190
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	144	4:35	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	159	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	169	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	167	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	167	23:37	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	175	27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	176	32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	181	36:58	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	180	41:32	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	177	46:47	10,00 km
11	0,07 km	0:15	3:32	183	47:02	10,07 km

annons